bacak Temel Açıklaması
Kas gerilmesi veya yaralanması yerinde, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Bacak vecası konusunda dikkate hileınması müstelzim bir diğer faktör de vasküler rahatsızlıklardır. Varis, soy tıkanıklığı veya periferik arter hastalığı kabilinden durumlar, bacaklarda ağrıya ve